很多孕妇都有这种经历，在怀孕中后期她们经常感觉自己的肚子又硬又紧，特别是用手摸的话，感觉更强。那么孕妇肚子发紧是不是要生了呢？

在怀孕中后期如果准妈妈觉得肚子又硬又紧，它实际上是在工作，是子宫平滑肌阵发性收缩的影响。这种情况通常发生在怀孕七个八月时，医学上称为假性宫缩。假性宫缩不规则，间隔时间长，强度弱，不会导致真正分娩。对于肚子硬而紧的情况，也应该注意区别对待。如果宫缩伴有强烈的腹痛和腹部下垂感，持续时间长，应该警惕这是先兆流产的症状并尽快就医。假宫缩的频率高于正常宫缩，每小时10次宫缩属于频繁宫缩。此时应该注意发生早产现象。

对于偶尔出现的一两次宫缩现象，孕妇不必担心。必要时要学会放松心情，听更舒缓的音乐，和胎儿交流，洗个热水澡。但是应该注意控制水温和时间，好好休息，也应该做适当的散步。当身体缺水时，可能也会导致假子宫收缩。这时，可以适当补充一些水分。

孕妇肚子发紧不一定是即将分娩的表现，很可能是假性宫缩。准妈妈在妊娠中晚期一定要注意了解相关知识，做好预防措施，尤其是假性宫缩较频繁，伴有下腹胀痛时，不要拖延，要尽快就医。