孕期对于女性朋友而言是非常重要的一个时期，在这段时期中，很多女性朋友都会产生焦虑的情绪，对身体的细微变化会过分关注，比如有些女性朋友看到身上起了痘痘都会担心会不会对胎儿产生影响，那么，孕晚期胸口长痘痘是什么原因？

孕期长痘痘是由于孕期女性朋友体内激素水平发生变化，并且在孕期很容易出现焦虑情绪，尤其孕晚期的时候，因为体态变化以及随时可能会分娩，都会造成身体及心理上的负担，造成起痘的情况出现，这是非常常见的一种生理现象，所以孕产妇朋友不用过于担心。

但要注意的是，因为是孕期，所以一些祛痘的药物是尽量要避免使用的，平时可以注意一些饮食方面的问题，比如少吃重油重盐的食物，尽量避免辛辣刺激性食物，饮食清淡，多摄入些水分，保持心态平和等，这些方式都能有效帮助缓解起痘的情况。

因为孕晚期女性朋友的心理负担可能会比较重，在这段时期里，可以做一些舒缓的运动，比如散步等，也都能够帮助有效的缓解孕晚期紧张焦虑的情绪，另外，备产用品也需要提前准备齐全，这样也方便应对突发状况，给孕产妇提供更加安心的生产条件。