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可以吃山楂吗

山楂是日常生活中很常见的一种食物,由于山楂的味道酸,可以增强食欲,让人胃口大开,从而获得了越来越多消费者的关注。如今很多女性怀孕后都想要吃一点山楂,那么孕妇可以吃山楂吗?

孕妇可以吃山楂,但需要注意适量,一旦摄入过多的情况下,很容易造成以下这些危害:

1、消化不良,由于山楂内有很多的果酸,可以起到收敛,以及对胃黏膜造成刺激的作用。如果孕妇的脾胃功能不是很好,吃多了山楂后会导致消化能力下降,最终造成消化不良。

2、胃酸过多,山楂对胃酸分泌会造成刺激,女性怀孕之后,身体里面的雌激素和孕激素都在不断上升,加上胎儿逐渐发育,对胃部造成压迫,很容易就会引起胃酸烧心的现象。如果这个时候吃太多的山楂,会让胃酸快速上升,浓度提高,从而造成反胃呕吐,甚至会造成消化性溃疡。

3、增加流产几率,从中医方面来说,山楂有活血通淤的效果,对子宫会起到兴奋作用。如果孕妇吃太多的山楂,可以促进子宫收缩,增加流产的几率。尤其是对于本来就有自然流产史,或者是先兆流产的孕妇,尽量不要吃山楂。

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