痔疮是一种肛肠科疾病，民间有十人九痣坑的说法，说明痔疮的发病率非常高，在怀孕的晚期，不少孕妇都会患上痔疮，在这个怀孕的关键时期，孕妇往往不敢胡乱用药，那么孕晚期得了痔疮怎么办？

1、调整饮食：在孕晚期得了痔疮后，孕妇应该注意避免食用重口味、辛辣刺激性食物，因为这些食物会对肠胃造成比较大的刺激，甚至可能引起肠胃道疾病，所以应尽可能少吃，最好不吃。在平时还应该多吃一些含有膳食纤维比较丰富的东西，比如新鲜的果蔬，以加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，使体内的毒素、废物和垃圾等能更快排出体外，从而有效预防和治疗便秘。

2、适当运动：在孕晚期很多孕妇因为担心会影响宝宝而停止运动，其实这样做并不科学。在怀孕的晚期，应注意适当进行运动，建议做提肛运动，可以加快体内血液循环，对于肛周血液的流动有一定的促进作用，可以减少肛门静脉回流障碍，从而有效减轻痔疮引起的不适症状。

3、保持肛周干净：肛周容易有细菌生长繁殖，在孕晚期女性的身体抵抗力会比较弱，假如不讲究肛周卫生，很可能痔疮的症状会加重，还可能会诱发感染。因此，孕妇发生痔疮后要特别注意肛周卫生，应该每天清洗肛周，并且换洗内裤。