其实有很多的女性非常在意自己乳头的颜色，都希望自己的乳头是粉粉嫩嫩的颜色，但是有很多女性怀孕之后乳头会变黑，这让许多女性非常的焦虑，那么，现在我们就来看一看孕期乳房变黑生完会恢复吗？

怀孕之后孕囊分泌HCG进入母亲体内，维持卵巢黄体功能，持续分泌雌孕激素。高雌孕激素会诱发乳头部位的黑色素细胞增殖，分泌黑色素，导致乳头变黑，有时乳晕也变黑，这些都是正常生理现象，不用担心，一般妊娠结束后就会逐渐好转。怀孕之后也会出现乳房的胀痛，也与雌孕激素增高有关。雌孕激素会促进乳房腺管细胞和腺泡细胞增生，增加局部血管的通透性，造成乳房胀痛。所以，孕期乳房变黑、乳房胀痛一般都是生理现象，在妊娠结束后会逐渐好转。

对于这种情况，女性要保持乳房的清洁卫生，并且要选择合适的内衣进行穿戴，避免尺码过大或者是过小。女性还需要避免吃辛辣或者是刺激性强的食物，避免吃富含激素的食物或者是药物等，尽量不要吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜水果和疏菜，适量运动。平时一定要保持良好的心态，避免焦虑或者是压抑的情绪等。如果乳房有不适的症状，则需要及时到医院进行就诊。