孕妇的整个孕期大概为四十周。因为很多孕妇无法清晰地记住自己受孕的时间，所以很难推算出精准的分娩日期，只能通过比较科学的方式来推算预产期，以便可以早做准备。那么，怎样才能算准预产期呢？

1、根据经期计算。大多数医生都会从孕妇最后是来月经的第1天加上280天来计算预产期，也就是按照40周来计算。这种计算方式比较适合经期比较规律的孕妇，而且计算出来的预产期也只是大概的分娩时间，而不是一个准确的时间。

2、B超推算。如果经期不是特别规律的孕妇，可以通过B超检查来推算。在怀孕两个月之后做B超检查可以检测出孕囊的大小，在怀孕7周之后测量胎儿头部到臀部的距离，根据这两个数据能够推算出预产期。但是每个胎儿发育的速度都不是一样的，所以这种也不是特别准确。

其实预产期和实际的分娩时间是不能完全一致的，大概会相差一个星期左右。其实预产期和月经一样会受到多种因素的影响，所以既有可能提前也可能推迟。如果超过预产期两个星期还没有分娩，就需要到医院进行检查。