有一部分孕妇在吃饭后，肚子会出现板状腹的情况。肚子变得比较硬，摸上去手感像触摸到硬物一般，有时候还伴有疼痛感，症状严重者还会出现反跳痛的现象。那么，孕妇吃饭后肚子发硬的原因是什么呢？

孕妇吃完饭后肚子发硬与胎儿的体积增大有关，在吃完饭后，孕妇的胃部也会逐渐增大，但是随着子宫和胎儿体积的越来越大，难免会占据到腹腔内的空间，所以导致腹腔内空间不足，孕妇就会感到肚子发硬。一般为了避免这种情况可以采取少食多餐的方式，不要一次性摄入太多食物。

孕妇吃完饭后肚子发硬也与宫缩有关，很多外界的刺激都会引起孕妇的宫缩，比如说吃完饭后的血液中血糖含量升高，或者孕妇心情的变化等，一些轻微的宫缩都会使孕妇的肚子发硬，为了预防先兆流产的可能，孕妇要警惕宫缩是否规律，还需要去医院检查胎动和胎心。

一般情况下，如果是因为吃的太饱所以肚子发硬，在经过一段时间的消化之后都能得到缓解，而且有时候吃完饭后肚子里有大量气体，在排完气体之后，肚子发硬的症状就会消失。如果肚子一直持续发硬，就需要去医院做产检，出现先兆流产也能及时治疗。