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孕早期晚上吐了怎么办

女性怀孕后体内的雌激素以及孕激素都会升高,所以这个时候孕妇会出现恶心、呕吐以及嗜睡等等早孕的症状,这些症状一般在孕妇怀孕三个月之后就会逐渐消失,所以不需要太紧张。那么,孕早期晚上吐了怎么办呢?

孕早期晚上吐了不需要担心,可以适当吃一些开胃的食物,另外适当喝一些温开水。晚上尽量少吃一些食物,孕早期的孕妇要注意少吃多餐,不要暴饮暴食,如果呕吐的症状比较严重,可以适当服用一些维生素B6,可以起到缓解的作用。

怀孕初期孕吐是正常的情况,所以孕妇不用太紧张,积极面对即可。平时需要多放松,如果孕妇压力过大,长期抑郁,或者总是焦虑的话,孕吐的症状会更加严重。孕早期需要适当外出活动,不要长时间独自一个人呆着,可以多跟朋友沟通交流。

总的来说,孕早期晚上吐了属于正常的情况,不严重的情况下是不需要治疗的,如果严重可以服用药物。孕早期的孕妇要注意多休息,因为胎儿在这个时候还不稳定,所以要注意不能做剧烈的运动,不能熬夜,也不能吃活血化瘀的食物。

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