女性怀孕后有很多事项都需要注意，比如要注意多休息，不能做剧烈的运动，特别是怀孕初期，胎儿不稳定，这个时候不能做体力活，且饮食方面要健康一些，不能吃寒凉辛辣油炸的食物。孕妇生病之后也不能擅自用药，那么，孕妇嗓子疼发痒怎么办呢？

孕妇嗓子疼发痒有可能是因为上火导致的，对于这种情况可以通过调整饮食的方式进行缓解，尽量少吃肉类，可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，另外多喝一些温开水。也可以多喝一些冰糖雪梨汤，冰糖雪梨汤有润肺的作用，也有降火功效。

室内空气过于干燥的情况下，孕妇也会出现嗓子疼以及发痒的情况，建议在室内放一台加湿器，增加室内的温度。孕妇要注意做好相应的保暖措施，避免着凉感冒，同时要避免吃辛辣的食物，如果吃辛辣的食物，容易加重病情。

孕妇的免疫力以及抵抗力都比较低，所以容易感染疾病，孕妇在平时要注意不要到人多的地方，且保持良好的心态，不能有太大的压力，如果压力过大容易影响健康，还可能引发其他的疾病。平时可以多吃一些维生素含量高的食物，提高免疫力。