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孕妇风寒感冒如何食疗

感冒属于特别常见的疾病,它可以算是发病率最高的疾病之一。而且感冒有很多种类型,较为常见的是流感以及风热感冒、风寒感冒。女性在怀孕期间,就比较容易患上风寒感冒。那么,孕妇风寒感冒如何食疗呢?

孕妇患了风寒感冒,大多属于受凉引起的,这时候可以通过食疗来改善不良症状,比如饮用苹果蜂蜜水。苹果属于营养价值很高的水果,有不少人都很喜欢吃苹果。孕妇在患了风寒感冒的时候,便可以自己制作一些苹果蜂蜜水来饮用,这有不错的治疗效果。

相信大家都喝过鸡汤,它不仅非常的美味,还有很多营养物质,并且对于风寒感冒也具有一些辅助治疗作用,能够减轻症状。另外,孕妇们需要增加营养的摄入,而喝鸡汤就能为身体补充很多的营养。

一般在患了风寒感冒的时候,都需要驱寒,而姜丝萝卜汤就有很出色驱寒作用。萝卜有化痰的功效,可以改善感冒引起的咳嗽、痰多等症状。而姜的热性比较强,驱寒作用明显。所以孕妇在患了风寒感冒的时候,就非常适合喝一些姜丝萝卜汤,能让身体尽快恢复。

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