宫缩，这个主要指的是子宫收缩，这个是孕期需要重点检测的，可以说这个指标是很重要的，这个是判断孕妇是不是临产的一个重要标志。当然宫缩要注意，毕竟有一个是正常的宫缩，还有一个情况是不太正常的。那么，孕期什么情况会引起宫缩？

正常的宫缩，就是指的是有规律的子宫收缩，这个情况出现的时候一般是怀孕晚期，宝宝快要生产的时候才会出现的。但是需要注意的是，如果没有到临产时期，这个情况要引起重视的，很有可能是因为孕妇过于劳累引起的。

当然孕妇的情绪比较紧张或者焦虑，这个情况也是会引起孕期，特别是没有到临产时期就会出现宫缩的。此外，还有很多因素也是会引起这个异常宫缩的，比如孕妇过性生活的，因为性生活的刺激，还有进食的时候，吃了一些会引起宫缩的食物，不过这个情况一般都属于假性宫缩的。

假性宫缩不是表示快要生产了，孕妇要学会分辨。与真性宫缩相比，假性宫缩是没有规律的，这个主要指的是持续的时间，还有间隔的时间都没有规律的，不过假性宫缩一般都是间隔的时间比较长，而且每一次持续的时间也是很短的。