怀孕后需要时刻关注身体激素变化，尤其是孕酮。孕酮对孕妇很重要，尤其在孕初期的时候。孕初期如果体内孕酮不足，容易出现流产现象。发现孕酮不足时一定要进行补充，以免影响胎儿。那么孕酮低如何补上去？

孕期发现孕酮低时，通畅医生会给孕妇补充黄体酮，可以通过口服或者注射的方式来补充。补充几天后需要再次抽血了解孕酮值，如果孕酮已经恢复到正常水平了，就可以停止补充了。只有孕酮正常，才能预防先兆性流产发生。

导致孕酮低的原因有很多种，比如自身身体情况，宫外孕等等，所以一定要做详细检查找出原因。如果是宫外孕引起的，要尽早处理，否则胚胎长大后会引起输卵管破裂，导致大出血，会威胁孕妇生命安全。

除了服用或者注射黄体酮补充孕酮，平时还可以通过饮食调理来补充。很多食物都含有大豆异黄酮和天然维E，这些成分能帮助提高孕酮。所以孕酮低的孕妇平时可以多吃一些豆制品，比如豆腐、腐竹、豆浆等。还可以吃一些含有维生素c和维生素e的水果，比如草莓、猕猴桃等。