怀孕后，不少孕妇会觉得自己的背部出现不适，这个不适主要是背部会感到疼痛或者是酸酸的。如果有人可以在孕妇的背部锤一锤，孕妇会感到很舒服的，但是很多孕妇都知道孕期还是很特殊的。那么，可不可以给孕妇捶背？

怀孕之后，有一些孕妇会感到背部不舒服，这时候轻轻地锤一锤，确实可以缓解背部的不适，让孕妇感到舒服一些的。但是有孕妇担心捶背这个行为会对孕妇不好，甚至会影响胎儿，实际上只要注意捶背的力度，是可以给孕妇捶背的。

还有给孕妇捶背要注意位置，在肩膀位置锤一锤是可以的，不能在孕妇的腰部锤，毕竟孕妇的腰部和肚子的距离比较近，所以要避开这个位置。不少孕妇会感到背部不适，这个主要是因为怀孕之后关节韧带变得松弛，因为子宫增大了，躯体的重心就会后移。

这样一来孕妇的腰椎就会向前移动，从而导致孕妇的肌肉一直处于紧张的状态之中，孕妇就会感到背部有疼痛的出现，有一些孕妇腰部亚辉感到疼痛的，当然一般是很轻微的。除了捶背可以缓解背部的疼痛，在腰背部垫上一个垫子也是可以缓解不适的。