所谓黄体酮就是有卵巢黄体分泌的天然黄体酮，而这一种物质对体内雌激素的子宫内膜具有相应作用，同时也是怀孕的基本要素。那么怀孕31天能不能吃黄体酮？

对于怀孕期间的女性，如果没有出现任何流产征兆，是不必吃黄体酮的，因为黄体酮在充足的情况下再进食的话，对胎儿是没有任何好处的。但是当自身体内黄体酮不足，并且有流产症状时，就应该在医生指导下，口服黄体酮来达到改善目的。

黄体酮不足的表现具体如下:

1、睡眠质量不好。在日常生活中，如果自身出现黄体酮功能不足时，就很容易导致睡眠质量不好。比如常见的问题就是失眠多梦。

2、记忆力下降。很多女性在出现黄体酮不足的情况下，也会导致记忆力明显下降。如果出现这样的问题，排除是因为睡眠不好而引起的，就应该高度引起重视。

3、面色枯黄。黄体酮对女性保持身心健康是起着相应作用的，如果自身体内黄体酮不足，不仅会让女性衰老加快，同时也会让肌肤变得更差。最常见的表现为面色枯黄或者是松弛没有弹性。