按照正常情况，女性怀孕7个月肚子已经隆起，并且十分明显。但有些女性在怀孕期间就算已经到了7个月，可是看着似乎像没怀孕一样。那么怀孕7个月看不出来怎么办？

其实每个人身体素质有所不同，就算有些女性怀孕7个月看不出来，但自身没有任何身体不适并不用太过担心，这也属于正常生理现象。

因为造成此原因，具体原因有以下几点：

1、体质因素。比如有些孕妇本身就非常的瘦弱，如果在怀孕期间营养控制不好，那么胎儿也就会出现不长肉的情况，所以孕肚看起来自然要比普通孕妇更小一些。

2、运动导致。有些孕妇在怀孕之前就十分喜欢运动，可是怀孕之后也会通过一些适当运动来改善自身的身体状况。而怀孕期间的女性适当运动同样也会让肌肉变得更加紧实，所以孕肚看起来并不会那么明显。

3、胎儿发育不良。有些孕妇妊娠期在不断增加，可是宫底上升比较缓慢，这种状态下不排除是胎儿在宫内生长发育迟缓而引起的。建议孕妇在怀孕期间一定要加强自身营养，并且摄入足够的优质蛋白。