孕妇本身会小心翼翼，生怕对胎儿造成不良影响，有的孕妇发现，自己的皮肤状态变得很差，甚至会长出痤疮，虽然早期的时候情况不严重，但是没有及时的处理，后期的症状会十分明显，这是需要重视的，那么，怀孕为什么长痤疮？

怀孕会长痤疮，可能是身体激素的原因，或者是皮肤护理不当造成的，孕妇不用过于担心，平日注意饮食的调整，或者是生活作息的调整，保持愉快的心情，都可以缓解痤疮的症状，如果没有得到改善，也不要盲目的用药，需要及时到医院检查。

孕期的激素处于紊乱阶段，所以孕妇容易出现痤疮，如果没有良好的生活习惯，会加重激素的紊乱，导致痤疮的情况加重，建议孕妇要多加休息，避免熬夜，也不可以过度劳累，注意劳逸结合。精神高度紧张时，也会让激素更加的紊乱，所以要放宽心态，平时多听听舒缓的音乐，以调整心情。

如果不注意饮食的调整，有可能会加重痤疮，建议多吃绿叶的蔬菜，或者是粗粮等食物，不要过于油腻，油炸食品也少吃，只要方法对了，是可以改善痤疮的，孕妇不要去挑破，避免细菌感染，平时多清洁面部，避免使用碱性大的洁面乳。