孕吐是正常的怀孕现象，大部分都会出现，有些孕妇的症状比较严重，也有的不是很强烈，通常三个月左右就会好转，但是有的孕妇却越发严重，这让她们感到不安，那么，为何晚上孕吐严重？

晚上孕吐严重，与个体的差异有关，孕妇在晚上的孕激素增高，胃酸的分泌会减少，对于这一现象可以进行适量的锻炼，孕妇具有一定的好处，但是不能过于激烈，做一些有氧运动，比如散步等，才能够有效的缓解症状。

孕妇需保持心情愉悦，要认识到这是正常的怀孕现象，不良的情绪只会加重不适，此时还要保持合理的饮食，以清淡的食物为主，可以适当吃一些保养身体的东西，以免导致营养缺乏。孕妇要正确对待孕吐了，不要因此而影响心情。

孕吐的症状有轻有重，轻度的通常不用很担心，也不需要特殊治疗，大多是在早上出现，只要情绪稳定，适当的休息，不要过于劳累即可，并且注意调节饮食。程度较严重的，就会有剧烈的呕吐，从而导致全身困倦无力，伴有消瘦脱水等症状，这就要及时去医院就诊了。