怀孕以后的体质很特殊，有些女性孕初期孕吐严重可能还会伴随着身体各处有些疼痛。那么，孕初期头很痛怎么办呢？

如果想要调整好怀孕初期头痛的问题，就要及时找到原因，然后再做好相应的治疗，降低头痛的危害。

头疼是日常生活中比较常见的一种情况，引起头疼的原因也有许多，可能与感冒晚上休息不好，压力过大等有关系。

孕初期出头很痛，首先孕妇要有一个好的生活环境，避免孕妇着凉以及受风的情况，要按时作息，不要熬夜。其次也可以去医院检查一下血压，因为怀孕期间有的人会患有孕期高血压，平时生活中的饮食要清淡一些，不要吃油腻性食物，还可以服用一些中药进行调理。

孕初期头很痛有以下几点建议：

1、房间内要保持空气流通，孕妇不要对着风口。很多女性在怀孕之后身体没有办法马上适应外界的环境，如果经常吹风，可能会导致头痛。

2、孕初期头痛可能是因为睡眠不足造成的，这个时候要注意休息，减少压力，有助于促进睡眠。

3、孕初期出现头痛也可能是饮食不当造成的，比如经常吃一些上火的食物，不仅会导致内分泌失调，也会用力刺激头部，产生疼痛感觉。所以一定要注意控制饮食，远离辛辣等刺激性的食品。

由于处于孕初期这个特殊时期，很多药物是不能用的，很容易对胎儿造成影响，所以当情况严重时要及时入院检查治疗，不可私自用药。