对于孕妇来说，孕酮值是很重要的，但是有的女性会在检查的时候发现孕酮突然下降了，所以要了解孕酮到底是怎么回事，了解了原因之后才能做得更好，良好的治疗是能够安全度过整个孕期的关键，那么，孕酮值降低了怎么办？

如果是在孕期孕酮降低，应及时补充孕激素。如果非孕期孕酮下降，可能是黄体功能不全，可在月经周期后半期进行治疗。一般疗程为10～14天，最少3～6个周期。

如果孕酮下降该怎么办？

1、可以多吃新鲜水果来调整孕酮值。水果中含有较多的维生素e，可以调节孕酮的平衡，比如柚子和猕猴桃等。

2、吃药也是一个好办法。现在很多孕妇孕酮水平低，需要服用某些药物来补充。 如果在怀孕期间服用药物，必须在相关医生的指导下服用，要严格按照医生的用量和用法使用。

3、注意休息。一般来说，孕酮低的女性应尽量避免疲劳，少做繁重的工作，充分休息，提高睡眠质量，长期调理是恢复孕酮水平的必要条件。

如果有过流产或是孕前月经周期不规律的孕妇，更加应该尽早进行检查，最好是在怀孕的三个月之内到医院进行检查，在检查后的次日再检查一次，这样更加方便将两次的检测数值进行对比。