分娩后，由于孕期脂肪的累积，妈妈们的大肚楠却迟迟不消退，所以很多妈妈们会选择收腹带来达到减少腹部脂肪的目的。再加上产后各韧带的弹性没有恢复到最佳状态，所以会出现内脏下垂，束腹带可以起到支撑内脏器官的作用。那么顺产束腹带怎么用？大爱一起来了解一下吧！

束腹带正确的使用方法是在饭后使用，在使用前最好是将尿排空，入睡前取下。但是对于正常分娩的产妇，要加强体育锻炼，经常性做一些抬腿的动作和产后体操，不能过度的信赖束腹带。如果束腹带过紧，会导致腹压增高，从而使韧带的支撑能力下降，可能会导致盆腔炎症等妇科疾病。所以在产后及时的更换内衣内裤，可以避免妇科疾病的困扰，使身心不受到伤害。

另外，如果是剖腹产的产妇，最好在产后七天再使用束腹带，束腹带可以快速使松弛的肌肉恢复弹性。顺产的产妇在产后就可以使用，一般持续半年左右，效果是非常明显的，可以提升腰部和腹部的曲线，对于防止内脏下垂和促进子宫收缩是很有帮助的，同时能帮助机体尽快的恢复机能。