任何宝妈在生完宝宝之后，都是希望可以给宝宝母乳喂养的。但是有好多宝妈在哺乳的过程中经常会出现一些突发状况，导致奶水中断，使得宝妈们很是上火，不知道该如何应对。那月子里突然回奶了怎么回事？

1.情绪波动

奶水的分泌全是泌乳素的功劳，身体分泌饿泌乳素高，那宝妈的奶水就充足。但是这种泌乳素的分泌是会受情绪影响的，比如生气、惊吓、过度刺激等情绪波动等，都是会减少泌乳素的分泌的，因此就很有可能出现回奶的情况。

2.吸吮不够

宝妈一定发现了，奶水在开始的几天是很少的，随着宝宝的吮吸越来越多，奶水也会越来越充足。如果宝妈在哺乳的过程中出现了乳房疼痛的症状，就不再让宝宝继续吸吮乳房，这种情况也是会引起回奶的。

3.气血不足

好多宝妈开始的时候是有一点奶水的，但是在没有受到情绪影响的情况下就慢慢的就回奶了，那很有可能是宝妈气血不足导致的。这种情况宝妈可以找中医瞧瞧，吃点中药下奶。同时饮食也多吃一些有助于下奶的食物，比如鲫鱼汤、猪脚汤等。