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奶水少和体质有关系吗

大家都知道产妇在分娩以后,第一重任就是喂食宝宝母乳。充足的奶水不仅会使产妇的循环变得更加好,对于宝宝而言也是一件十分幸福的事情,可以吃的更饱一些,身体才会更加健康。那么奶水少和体质有关系吗?

奶水少和产妇体质并没有太大的关系,不用担心。有时候产妇感觉奶水少,有可能是因为喂食宝宝的姿势错误导致。有一些第一次做母亲的女性,在尝试喂奶的期间,抱宝宝的姿势总是特别的随意,这样的话可能就会导致宝宝没有办法顺利的顺吸产妇乳房中的奶水,这样不仅容易造成宝宝饮食不良,吃不饱,还会对乳房的乳汁分泌带来影响,奶水就会变少。

如果产妇总是长时间不能给宝宝进行适当的哺乳,那么身体里面的乳汁分泌自然也会减慢,奶水就会慢慢的变少。为了保证产妇身体里面的奶水充足,母乳喂养宝宝的时间应该有规律的进行,如果产妇总是觉得自己的奶水分泌量太少,那么也可以进行一天多次喂食的方式,这样的话,宝宝吃的更多,奶水也会分泌更健康。

总而言之奶水少与产妇自身的体制没有太过密切的关系。想要增强产妇身体里面的奶水,除了拥有健康心情之外,产妇也应该多喝一些下奶的汤羹,常见的有鲫鱼汤或者是一些猪蹄汤等等,这些食物对下奶好处都很大。

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