产妇需要坐好月子，才能避免以后身体遭受月子病的困扰。想要让身体尽快的恢复健康，一定要科学地坐月子，最为重要的就是不能受到冷风。那么，如果月子里不小心吹了风怎么办？

1、做好保暖。坐月子若是受到冷风，可能会出现头疼、脚疼等等，那么，保暖工作要做好。恶劣的天气尽量不出门，如果实在需要出门，就要全副武装，特别是头部、颈部以及腿部要进行保暖。

2、卧床静养。女性若是月子里受了冷风，需要静养，要卧床，常常用到的方法就是让身体出汗，但是出汗后切不可随意地掀被子，需要身体一直在受热的状态，如此体内的寒气才能排出。

3、喝热汤。姜、红糖熬水对于受冷风坐下的月子病有缓解，喝了姜糖水身体内会有热感，片刻身体会有汗液排出，女性要多喝几次这样体内的寒气可以全部排出，待排出后一定要多休息，同时要做好保暖工作。

4、到医院就诊。若是产妇因为受冷风有严重的偏头痛以及腹痛等等，症状发生需要及时地到医院检查，以免治疗不及时落下后遗症严重影响到身体健康。