刚生完宝宝后，妈妈的乳汁就开始大量的分泌了，这时妈妈就会出现母乳涨奶的情况，出现涨奶疼痛，乳房也会变的很沉重，并且伴有发热，这时妈妈会感到很难受。那么，母乳涨奶多久？下面就是对这个问题的回答。

母乳涨奶主要是因为乳汁大量的分泌导致的，因此只要让宝宝早点吃奶，涨奶就能早点消失，而如果妈妈不让宝宝吮吸，乳房涨奶的时间就比较长，因此母乳涨奶多久是不固定的。有的妈妈可能涨奶两天就消失了，而有的妈妈可能涨奶四五天还没有消失。

虽然宝宝及时吃奶后，母乳涨奶能够消失，但是妈妈可能过几个消失又出现涨奶了，这是因为宝宝只要吃奶。乳汁就会不断的分泌，一达到供需平衡的状态，不过再次出现涨奶没有第一次严重了，也没有第一次涨奶发热了。等过一段时间后，乳汁分泌量和宝宝的胃口达到了平衡的状态。妈妈就不会在出现涨奶的情况了，所以妈妈无需太担心。

如果涨奶让妈妈很难受，妈妈可以热敷一下乳房，也可以按摩下乳房，一般热敷、按摩后都可以减轻胀痛的。