坐月子期间为了让身体尽快恢复，饮食以及生活习惯都需要格外的小心，以免落下月子病为健康埋下隐患。坐月子期间尤其要禁忌接触凉水，更不能喝凉水，这样对身体健康都不利，还会引发很大的隐患，不妨了解一下坐月子凉水洗手的危害。

首先，在月子期间用凉水洗手对手指关节不利，以后非常容易导致关节炎，或者是关节疼痛等情况。这种情况一旦发生便是一生都恢复不了的，而且有寒气侵入身体后也会影响其他的机体功能，降低抵抗力，影响到身体恢复的速度。

其次，产妇由于分娩的原因身体比较虚弱，产后本就容易出现腰酸、腹痛等情况，是非常耗损体力以及气血的，此时身体虚弱禁忌寒凉的生活习惯。不仅不能用凉水洗手，喝凉水也会导致疾病的发生，还是要引起重视，以免后悔莫及。

以前生活条件差很多女性在生产后没有得到良好的恢复，落下月子病而且不容易恢复。如今讲究科学坐月子，月子期间无论是生活习惯还是饮食作息都需要调整，才可以为健康打下基础，避免疾病发生。