宝宝在吃奶的时候，常常会有奶不够吃的感觉，但是有的时候奶又会有剩余。这就是泌乳高峰期导致的。在泌乳高峰期的时候，因为激素分泌比较旺盛，所以乳汁会比较多。那么，泌乳高峰期是几点到几点呢？

首先标准的说法是睡眠的一个小时内，还有清晨三点到四点的时候。这段时间是普遍意义上的泌乳高峰期。但是根据个人生物钟的不同，可能会有一段时间的延迟，但是不会有太大的变化。

其次泌乳高峰期的时候，乳汁可能会比较多。如果宝宝没有把乳汁全部吃完，请记得将剩余的乳汁挤出来冷藏。因为有剩余的乳汁存在在妈妈乳房里的时候对妈妈乳房会有一定的伤害。

泌乳高峰期其实也有一个好处，就是可以将乳汁储存起来，等到奶不够吃的时候给小宝宝热一下就可以喂了。这样小宝宝就不用担心在想吃奶的时候没有奶吃了。

但是泌乳高峰期一定要把握好时间。如果错过这一段时间可能就没有大量的乳汁了。具体泌乳高峰期的计算也一定要先问过医生。因为个人体质的不同可能会有偏差。