在平常没有了解过乳腺的保护措施，出现负面的症状，也很难识别出来。尤其是在刚刚生完宝宝之后，由于乳房正处于急剧变化的状态，但是大多数人都没有经验，不知道如何保护，也不了解乳腺疏通和催乳两者的关系。那乳腺疏通与催乳区别有哪些？

乳腺疏通和催乳的主要区别在于，前者是属于乳腺堵塞的情况，如果这些症状一直都不知道如何处理，可能会导致乳腺红肿、乳腺发炎、乳腺疼痛等的症状。所以宝妈要懂得去了解相关的调整方法，让乳房变得更加通畅。

催乳主要是针对乳房发育不良、乳腺分泌不足等等的症状。因为有些宝妈由于长期缺乏营养，而乳房分泌不足，通过催乳的方法，可以让乳腺变得更加有刺激性，保证乳腺的正常分泌。

当然催乳的方法也是多种多样的，比如有些宝妈平时有时间的话，可以适当按摩。如果觉得自己按摩没有太好的效果，可以到专业的月子中心，或是请催乳师进行协调，通过专业的手法，达到事半功倍的效果，让乳腺更加通畅，从而减少乳房的分泌失调问题。