怀孩子的时候是非常的艰辛的，可是等到孩子生完之后，很多妈妈还是不能够放松，因为还要面对给孩子喂奶，所以就很关心自己的奶水够不够给孩子吃，也想知道自己的奶水分泌量到底算不算正常的，那么产后奶水多少算正常呢？

毕竟每个妈妈的体质是不同，吃的饭也都是有很大的差别，所以就会造成奶水的量是不一样的。关于产后奶水多少算正常，其实并没有一个严格的数值范围的，只要奶水够给孩子吃，那这种肯定就是正常的。

如果妈妈们本身奶水量是比较多的，这个时候一定要继续保持哦，同样也要保持一个好的心情呢，千万不要因为自己心情不好而导致奶水量急速减少的。因为确实有很多产妇们在坐月子的时候，跟家里人有很多争论的地方，导致自己心情很糟糕，继而就会影响到母乳的分泌。

所以建议妈妈们要多让孩子吸一吸自己的乳头，在孩子吸乳头的同时，就可以刺激体内分泌更多激素，这样乳汁就会源源不断了，也就不用愁孩子没有奶水吃了。毕竟在孩子小的时候，还是要让孩子多吃一些母乳，长身体也会更快的。