对于宝妈来说宝宝永远是最重要的，尤其是在月子里，宝妈可能会因为把所有心思都用在了照顾宝宝上，而忽略了自己的身体恢复。在出了月子以后，就会有这样或者那样的月子病找上门来，那月子病一般多久会出现？

每一个宝妈的体质都是不一样的，在月子期间恢复的情况也大不一样，因此月子病出现的时间也跟自己的体质有关系。有的宝妈身体比较强壮，轻微的月子病可能就没有什么明显的症状，可能要等到自己老了以后才渐渐感觉到。但有的宝妈本来身体就比较虚弱，因此月子病就表现的比较明显，可能在满月以后就会出现。宝妈一定要重视坐月子这件事情，不要觉得只要自己的身体恢复了，就可以不用坐月子了。

不管自己的体质如何也一定要养够四十天，才能预防月子病的出现。在月子期间首先要注意身体的保暖，如果着凉，以后就会出现风湿、关节痛等月子病。还要注意不要过度使用眼睛，更不能哭泣，否则在以后就会出现看东西不清楚、迎风流泪等眼睛不适的症状。如果总是抱宝宝腰部就得不到休息，后期就会出现腰痛、腰酸等月子病。