如果产妇经常不注意饮食的控制，母乳可能就会分泌量减少，宝宝的营养也会因此受到影响。产妇要是希望可以分泌出足够的母乳，增强新陈代谢，就一定要了解如何调节自身的营养状态，让母乳分泌变得正常。听说酒酿蛋花汤对下奶有帮助，那酒酿蛋花汤下奶有副作用吗？

1、容易出现燥热。生完宝宝之后，产妇身体是比较寒凉的，如果经常喝酒酿蛋花汤，体内的热气就会散发出来，出现燥热的现象，所以产妇要尽量远离这些容易燥热的食品。

2、酒精过敏。酒酿蛋花汤下奶也会产生酒精过敏的症状，尤其是对酒精过敏的产妇。要是经常摄入这些食物，产妇就容易出现皮肤瘙痒、红疹、局部发麻等等症状。所以产妇要懂得去预防这些过敏的反应，尽量远离酒精食物，同时也要了解自己是否存在其他方面的过敏原。

3、乳房组成成分受干扰。因为产妇的饮食对乳房的分泌有非常重要的意义，是乳汁分泌的重要原材料，如果产妇经常吃刺激性的食物，包括酒酿蛋花汤等，对乳汁的分泌都会有干扰，宝宝吸收之后，可引起多种肠胃吸收消化的障碍，营养吸收率下降。