母乳喂养到时间后，宝妈需要给孩子断奶，有过断奶经历的人们都知道，断奶是一个十分痛苦的过程。若是不能科学的断奶，不仅孩子要受苦，生病；同时宝妈也可能会导致乳腺疾病的发生。那么，产后断奶的最佳方法有必要了解一下！

1、断奶一个自然的过程。宝妈要知道给宝宝断奶是一个自然的过程，到了宝宝吃上辅食之后，由于食物种类添加的越来越多，宝宝自然对于奶就不感兴趣了。慢慢地减少吃奶的量，奶也就慢慢地断了。

2、断奶也要根据宝宝的身体状况。宝妈若是想给宝宝断奶，需要根据宝宝的身体状况，不能在宝宝得病时断奶。宝妈在给宝宝断奶之前，也可以到医院做一下检查，查看一下宝宝的消化功能是不是已经发育好，才能决定是否断奶。

3、逐渐减少喂奶次数。给宝宝断奶，可以先从白天的奶断起，适当地少喝一两顿。慢慢的夜间的奶也可以断去，断奶期间可以用辅食或者是其它的牛奶代替。

4、断奶过程要坚决，不拖延。宝妈给宝宝断奶，一定要态度坚决，不要看到宝宝哭闹心疼又吃上奶，如此反复几次，宝宝的奶自然也断了，大人也累得不行，同时也会耽误了宝宝的健康成长 。