产后妈妈奶水不通是多种原因造成的，产后妈妈没有频繁给宝宝吸奶这是其中的原因。奶水不通也是有很多方法可以解决的，其中就是大人帮忙吸的方法了。那么奶水不通大人吸的方法有哪些？

奶水不通，很多时候宝宝吸不到奶都会闹哭，然后不愿意再吸了。这个时候是可以使用吸奶器的，但是对于一些没有吸奶器的妈妈，就需要大人帮忙吸了。大人帮忙吸的方法还是很讲究的，首先需要忍一口气，然后有力的吸乳晕的位置，要注意不是乳头的位置。乳晕的位置才可以刺激到乳汁排出来。

大人吸的时候，不需要连续吸，中途也是可以停下来的。如果妈妈很不好意思，此项工作是没有让丈夫帮忙的，为了可以疏通奶水，妈妈不需要有太大的压力。只要有方法，还是需要试一下的。

奶水不通除了大人吸的方法，还可以多点按摩乳房的。经常按摩乳房也是可以疏通奶水的。其实饮食上也是需要下多点功夫的，下奶的食物需要查找资料，了解多点关于下奶的知识的。妈妈休息时间也要合理，不能太过劳累了。