在坐月子期间，有些人经常出现失眠症状，眼睛也常常有黑眼圈，对于很多爱美的女性来说确实有非常大的困扰和苦恼，那大家可以掌握热敷眼睛的方式，让眼睛有充分的休息，促进局部活血化瘀。那月子热敷眼睛的方法有哪些？

1、准备好热毛巾，把水拧干之后，轻轻的敷在眼睛的表面，可以改善黑眼圈等情况。有些坐月子的产妇经常出现黑眼圈，主要就是精神压力太大，平时的睡眠质量下降。为了能够让人更快恢复，大家可以用热毛巾来进行改善，促进局部的新陈代谢和活血化瘀。

2、用热鸡蛋敷一下。因为有些人可能是较敏感的，眼睛周围区域易受到细菌干扰。想更好的减少各种眼睛肿胀、疼痛或是发黑等等情况，那么可用热鸡蛋轻轻热敷，每天热敷1到2次，往往可以达到很好的成果。

3、滴眼药水。其实眼睛的保护方法实在太多，比如要控制好睡眠的质量，有八到九个钟头的睡眠时间，远离各种辐射性的环境，再适当滴眼药水，调整新陈代谢，促进眼睛的恢复，达到更好的眼睛和视觉恢复效果。