分娩对于很多妈妈来说是很艰苦的，因此生产之后需要一段时间来休养和恢复身体。有的宝妈在产后腹部会有不适感，想知道如何去缓解这个症状。那么，产后用热毛巾敷肚子吗？

1、产后可用热毛巾敷肚子。如果宝妈在生产完成之后，腹部有不舒服的感觉，也是可以用毛巾来热敷的，可以在一定程度上缓解一下不适，但需要注意不要毛巾温度不要过高，以免发生烫伤的问题，还有剖腹产的宝妈要避免触碰到伤口部位或不要热敷。

2、多休养。其实多数宝妈在生完宝宝后腹部都是会有一点不舒服的，主要是由于子宫收缩以及恶露的排出等，如果不是宫内发生了感染而导致的不舒服，一般休息一段时间之后就会很快地消失或者缓解。如果产后腹部的不适感是比较强烈的，应当及时去医院检查下看是否出现了感染问题。

宝妈在产后应该多休息和注意营养以及少吃辛辣刺激的食物，只要做到了这些，一般不会有特别大的问题。如果腹部不适，可以用热毛巾来敷一敷，但要小心烫伤和不要触碰到伤口。如果产后腹部不适感十分强烈，应去检查看是否有其他问题。