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坐月子和老公分床睡吗

在坐月子的过程中,其实还是有相当多注意事项,其中睡眠就是非常重要的一个方面,要是睡眠质量下降,新陈代谢受到干扰,是非常不利于身体的稳定,而且各项机能也处于非常低效的状态。那坐月子和老公分床睡吗?

坐月子和老公分房睡有好处,也可能存在一点点坏处。比如有些生完宝宝之后,觉得丈夫的睡觉声音特别大,因此会选择分开睡,提高母亲的睡眠质量,改善月子过程中辛苦的脆弱的状态。不过也有部分家长觉得自己的身体很脆弱,平时压力太大,需要他人的照顾,那还是可以在同一个房间睡觉。

男女睡在一起,应该要克制自己的同房欲望。因为有一部分年轻的男性,经常控制不住自己的欲望,自制能力比较差,对坐月子期间的女性来说是有比较大的伤害。大家要调控好这些方面,应该要等到坐月子两三个月左右,才能继续同房,而且要讲究卫生。

有些生完宝宝之后会比较怕黑,那有丈夫的照顾往往就感觉到大大的安全感,有一种肩膀作为依靠。当然,不管选择同房睡还是分房睡,小宝宝的睡眠质量才是最重要的,家长要无微不至进行关怀。

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