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哺乳期吃四季豆回奶吗

四季豆是一种常见的绿色蔬菜,可是在做四季豆的时候,一定要将四季豆炒熟了,不然很有可能就会中毒的。有些宝妈们也是非常喜欢吃四季豆的,清炒四季豆就很不错,又担心会回奶,那么哺乳期吃四季豆会回奶吗?

其实从四季度的属性上来说,它是属于一种温性的食物,因此妈妈们在吃了四季豆之后,对于自己的奶水分泌是没有太大的影响的。因此即使是在给孩子喂母乳的时期,妈妈们也是可以放心吃四季豆的,也不用太担心,吃了四季豆之后孩子就没有奶喝了。

炒四季豆时,先将四季豆摘干净,放在水里面煮一下,如果不用开水先煮一下的话,清炒四季豆的时候时间又很短暂,就无法保证四季豆是炒熟的,很有可能吃进去之后,会引起中毒,那个时候就严重多了。

还有一点也要格外注意的,在给孩子吃母乳的时候,千万不要吃得太辛辣了,虽然说自己吃的时候会非常的舒服,可是要知道这些辛辣的食物到自己的胃里之后,也会影响到母乳的分泌,当孩子在吃了母乳之后,母乳里面也是辣辣的。

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