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产后可以带收腹带做运动吗

要知道现在人都是非常重视健康的,在没有怀孕之前都会定时的到健身房做运动,毕竟怀了孕也不能做太大的运动的,因此在怀孕期间都没怎么运动过,好不容易把孩子生下来之后,宝妈们就想知道产后可以带收腹带做运动吗?

他说不戴就是可以避免皮肤松弛的,有些妈妈们就想在运动的时候也想穿着收腹带,要知道收腹带一般都是非常紧的,在穿收腹带的时候做运动会有一些不舒服。如果宝妈们感觉到强烈的不适的时候,就一定要停止把收腹带去掉之后再运动的。

不过妈妈做运动也是要选择时间的,像在月子的时候就是不可以运动的,要知道在坐月子的时候什么东西都不可以做,甚至家务活都不要碰太多,有些妈妈们就是闲不住,在坐月子的时候也会适当的做一些家务活,这个时候还是要尽量恢复自己的身体比较好。

另外还要提醒各位产妇们,生完孩子也没有太长时间,因此做运动的时候还是要做一些动作小的活动,不能做太剧烈的。尤其是对于剖腹产生孩子的妈妈们来说,剧烈的运动会导致伤口裂开的,非常不利于手术的伤口恢复。

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