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哺乳期不瘦的原因

产妇生下小宝宝之后因为哺乳的关系,经常会变得瘦下来,这种状况属于正常的状况,是女性哺乳的一个福利。但是也有的女性产后即使是喂奶,但是依然不瘦,甚至是出现了变胖的趋势。那么哺乳期不瘦的原因有哪些呢?

1.内分泌原因。如果产后荷尔蒙下降,甲状腺功能出现了问题,分泌的激素不足,就常常会使得产妇的体重无法降下来,这是因为身体内的能量代谢过慢造成的。

2.生活习惯改变。很多产妇产后总是大吃大喝,而且卧床不想动,或者是动得很少,身体的基础代谢率非常低,于是导致脂肪堆积,变成了不瘦反胖。

3.产后女性气血多出现亏损,基础代谢率很低,从而造成身体的恢复和代谢能力下降,从而使得身体内的脂肪难以代谢出去,从而导致了产后不瘦反胖。

4.维生素缺乏。维生素b和维生素d是参与到身体的代谢中的物质,如果这两种维生素缺乏,就会导致脂肪代谢出现问题,身体自然会不瘦反胖。

5.水肿。孕妇怀孕过程中身体逐渐变得臃肿,子宫增大会压迫到静脉是的很多血液在静脉内循环不畅,生产之后,静脉内的血液重新加入到循环中,于是产妇的身体就会看起来发生了肿胀,发生了不瘦反胖的情况。

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