从怀孕开始，女性的乳腺就在为宝宝的出生和哺育做着不同的准备，大多数女性在孕晚期开始，就不停的会出现乳房出奶的现象，在生产以后，乳腺内的奶水就更容易出现涨奶，那么，产后奶涨什么时候结束呢？

1、哺乳结束。生产以后的女性大多会按照医生的建议，尽早的开始对新生儿哺乳，所以在生产后的72小时之内，大多已经有了新生儿的吮吸，但是只要有宝宝的吮吸，女性的奶水就会持续分泌，所以大多会在宝宝吮吸结束以后，涨奶的现象才会结束。

2、六个月以后。在生产以后纯粹母乳喂养的女性，乳腺大多处于疏通的状态，所以在持续哺乳六个月以后，宝宝开始不断的增加辅食，这个时候吮吸奶水的次数会逐渐减少，涨奶的现象就不会那么明显，所以奶水分泌也会逐渐开始减少。

3、四个月。还有很多宝宝会在四个月的时候添加辅食，同时还会有不同的奶粉摄入，这个时候的宝宝可能也就不像以前那样频繁的吮吸母乳了，所以四个月以后的女性涨奶的现象也会逐渐减少，但是大部分还处于母乳的状态，还是会有奶水分泌。