有些妈妈们就在感慨，终于把孩子卸掉了，所以终于不用再忌一些吃的东西了，这个时候还是不能任性的，因为有时候乱吃东西的话，不仅影响到自己的健康，同样会影响到自己的乳汁分泌的。那么豌豆尖会回奶吗？

很多妈妈听一些家里的老人说在月子里是不能吃豌豆尖的，其实这些说法都是没有任何的科学理据来证明的，豌豆尖的营养价值确实比较高，也是非常好的一种蔬菜，所以在月子期间还是在什么时期都是可以吃的，不用担心会回奶的。

另外要知道豌豆尖里面的膳食纤维是特别多的，尤其是对于哺乳期有便秘的妈妈们，就可以吃一些豌豆尖了，这样就可以促进我们肠道快速蠕动，就不至于排便那么痛苦了，就会发现排便会非常通畅，而且还会有清理肠道的功效的。

总体来说豌豆尖的优势还是比较多的，不过再好的食物都是比较贪吃的。尤其是炒熟的豌豆尖，千万不要吃太多，吃的太多就可能会不消化，甚至会感觉到肚子比较胀痛，也是非常难受的。尤其还要给孩子喂母乳的，所以各位妈妈们在饮食方面还是要多谨慎一些比较好。