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哺乳期吃天麻回奶吗

奶水是哺乳期妈妈非常关注的事情。如果听说某种食物会回奶,妈妈们立刻就会对其望而却步。天麻吃了并不会回奶,妈妈们不要为此太过于忧虑。

天麻不会回奶

如果妈妈们相信网络上的说法,会发现回奶食物非常之多,而且在生活中非常常见,比如大麦、燕麦、韭菜、山楂、豆浆等等。妈妈们对什么有胃口就可以吃,不必顾忌太多。如果真的这么做,会发现好多东西都不敢吃了,这对于哺乳期妈妈的情绪与选择也是不好的。

天麻的好处

反而吃天麻对于身体是有一些好处的。天麻作为一种相对名贵的中药材,不仅药用价值很高,还可以用来做食材,但是不要让天麻烹煮的时间太长,因为高温的时间越长。其有效成分则失去的越多,就会很大程度的降低疗效。

服食天麻可以帮助降血压,有的时候还能用来治疗头痛,并且可以提高人体缺氧能力,对免疫功能也有促进作用,也不存在毒性,既可以用于预防也能用于治疗。

总的来说,哺乳期内妈妈们绝对不可以吃的食物是很少的。所以,开心快乐的吃,吃的好才能做一只健康又快乐的“奶牛”哦。

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