很多妈妈都会在产后出现肾虚腰疼的现象，因为在怀孕期间，随着宝宝的长大，身体对腰部的压力也在不断的增大，而且在肚皮的拉抻下，腰部也还要承受一部分的力量，所以在妈妈产后没有了这些拉力后腰部就会出现疼痛等不适的现象。而生产是妈妈耗血气量最多的时候，气血虚就一定程度上造成了肾虚。那么，妈妈产后肾虚腰疼能好吗？

一般如果是产后才有的肾虚腰痛，一定程度上是可以通过中医疗理来治好的。但是一些妈妈会因为过于难受而食用一些止疼的物质，建议是不要有这种做法的，如果妈妈还在哺乳，那就更不要有这种想法。因为这对妈妈虽说副作用没有危害，但对宝宝来说有时却是致命的损害。所以一般有这种症状的妈妈，建议可以事先到医院拍下片，看看问题出在哪，在进行对症下药。

肾虚腰痛是因为气血欠亏，妈妈可以进行一定的食疗滋补，比如枸杞乌鸡汤、枸杞羊肉汤、鲫鱼汤等。也可以通过一些中医的按摩、针灸、推拿等物理方法进行一定的调理。平时也要多注意，站坐躺的用时，尽量减少躺和坐的用时。