产后宝妈们有很多烦恼，比如产后妊娠纹什么时候去合适，什么时候可以开始锻炼恢复身材。怀孕前光滑的肚皮，小细蛮腰，生完宝宝后都变成了褶皱皮肤，宽大松垮的腰线，或浅或深的纹路，那么，产后什么时候开始去纹合适呢？

1、锻炼恢复妊娠纹主要是因为皮肤牵拉引起的，像是胖人减肥成功后的皮肤纹一样。妊娠纹可以靠锻炼把肌肉练得紧张些。还可以收腹带搭配运动一起去除妊娠纹，这样既健康又可以产后锻炼，促进恢复身材。

2、药物恢复产后，可以买些皮肤紧致的外用药涂抹纹处，或者买去纹的护肤品涂抹到肚皮上。但一定要保证是正规的品牌，哺乳期可以使用。如果乱用一些去纹产品，很有可能会污染到宝宝的奶源，危害到宝宝的健康。

产后恢复是个大工程，每个妈妈都想让自己产后也要美美的，但是安全第一，要买好的品牌产品，不可以因为心急而伤了自己。当然要注意自己的个人卫生，锻炼完后要及时换衣服，清洁身体，避免感染，做好产后防护工作，不要让自己有后遗症。