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来大姨妈能吃芒果么

在进入青春期之后,子宫内膜因为受到卵巢激素的影响而产生周期性的出血,我们把它叫做月经。在月经期间需要注意的事情还是蛮多的,因为这个时候女性身体比较虚弱,那么来大姨妈能吃芒果么?一起来了解下。

芒果是一种热带水果,里面含有丰富的营养以及各种维生素,有预防癌症的功效,并且对肾脏和血液有清洁的效果,所以月经期间适当吃一点芒果还是可以的,芒果是温补型水果,吃多了也容易上火,适量的还是可以的,如果对芒果过敏的就不行了。

芒果的含糖量非常高,糖尿病患者是禁忌食用的, 有过敏体质的人,吃完记得及时漱口,以及嘴巴周边的残留果肉。民间有对吃芒果而闭经的说法,实际上没有的,芒果中含有的物质,并没有检测出来可以达到止血的效果。

月经期间禁忌吃寒凉的食物,比如螃蟹,绿豆,菊花等等,也不适合吃补血的食物,否则经量只会越来越多。在月经期间也要多注意保暖的问题,特别是秋冬的时候,女孩子不要为了爱美而穿很少的衣服,老了之后的问题只会比现在更多。

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