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来月经能不能吃白萝卜

女性在月经期间身体的免疫力会受到月经的影响,从而使免疫力下降。女性在月经期间,一定要多注意休息,调理好身体,注意哪些食物是不可以食用的。那么,女性来月经能不能吃白萝卜呢?

女性来月经的时候是能吃白萝卜的,白萝卜含有比较多的纤维素类物质以及微量元素,对女性身体的免疫力有提高的作用,还能减轻女性在月经期间便秘的症状。女性在月经期间要多注意休息,还要注意腹部保暖,多喝红糖水,,这样能缓解月经期间痛经发生的几率。

女性经常吃白萝卜,能预防动脉硬化,降低血脂胆石症,软化血管,预防冠心病,稳定血压等疾病。白萝卜还具有抑制癌细胞生长的作用,对抗癌症有帮助。如果是子宫脱垂,脾胃虚寒,先兆流产,肠胃溃疡以及慢性胃炎的患者,就不可以多吃白萝卜。

女性服用西洋参,人参的时候也不可以吃白萝卜,不然会造成药效相反。白萝卜属性寒凉,女性适当食用即可,不可以食用过多。女性在月经期间要多注意作息习惯和饮食习惯,调理好自己的身体。

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