月经对女性健康来讲相当的重要，只要自己的月经周期或者经血量出现问题之后，就要及时的就医调理。如果继续耽误病情，就可能会影响到自己的生育能力。尤其是那些比较粗心的女性，更应该了解下月经不调的原因与治疗。

1、月经不调的原因

可以影响女性月经的因素非常的多，最常见的就是女性的情绪和作息规律。比如女性平时的生活压力或者工作压力非常大，那身体内分泌的各种激素就会被打乱，从而影响到自己的月经规律和月经量。

还有一些女性的睡眠不好，熬夜已经是家常便饭，这种情况下就更容易出现月经不调的现象。因为人体在睡眠状态下，脑垂体才能更好的分泌激素，如果睡眠一直不好，就会抑制脑垂体分泌激素的功能，长此以往女性身体内的激素水平就会被打乱，最终导致月经不调。

2、月经不调的治疗

月经不调的女性可以请中医把脉，然后根据自己的体质来合理的用药调理。同时也可以就诊西医，服用一些调理激素水平的药物，也有助于月经更快恢复正常。在药物治疗的同时，女性还要注意自己的情绪，平时不要给自己太大的压力，更要保持情绪舒畅。