尽管女性的生命中有很大一部分时间都会与月经打交道，但不少女性对月经缺乏正确的认识，不知道自己的月经是否有异常，身体出现了问题也无法及时发现。有的女性甚至不知道自己的月经周期长短。那么，月经推迟怎么计算？

根据月经周期来计算。成熟女性的月经一般都有较为固定的周期，一个周期的时间在28天到35天之间。女性头次来月经的第一天算起，到下次来月经的第一天为止，这段时间就是一个月经周期。如果女性的周期约为30天，那么，这个月的月经几号来的，下个月也应在该日期来，时间可提前或延迟两三天，但提前或推迟的时间不能超过七天。

如果根据平常的月经周期计算，女性月经延迟的时间超过了七天，就是异常的月经推迟了。出现此情况，女性可能是怀孕了，也可能是有激素紊乱的情况或出现了子宫、卵巢方面的问题，女性要积极诊断，在医生指导下进行调理或治疗。

女性平时要关注自己的月经规律，最好是每月来月经时记录好时间，这样能及时发现经期异常，有助于某些疾病的及早察觉和治疗。并且，女性还要注意每个月的经量和颜色、性状。