月经的正常不正常可以衡量一个人的身体是不是健康，现在有很多女性不关注自己的身体状况，导致月经不调。也有很多女性的月经出现黑色血是怎么回事？

月经出现黑色血很有可能是由于经期受寒导致的，当然也有可能是女性本身已有的妇科病引起的，也有可能是精神状态不好引起的，还有可能是女性身体受凉引起的月经黑色血。无论是哪一种因素导致月经黑色血，都要引起重视。

当月经出现黑色血时，首先要去医院检查一下看自己是什么原因导致的月经黑色血。其次，平时需要多注意个人卫生，这样才能很好地预防妇科病，还有一点很重要一定要保护好生殖器，做好生殖器的卫生清洁。

月经出现黑色血会有很多病症出现，有很多女性伴随月经黑色血会有头晕乏力的现象，这样的话很有可能是平时没有休息好导致的。尤其是到了一定年龄的女性，身体不再年轻，个部分的器官机能也在逐渐衰退，要保持良好的作息。

月经的正常对于每一位女性来说都是非常重要的，当月经出现黑色血要调节平时的饮食和作息，平时多注意睡眠充足不熬夜。