月经是女性的好朋友，如果来月经的量以及天数出现问题，或者提前以及推后好长时间月经才来，这样女性就会十分担心。因为这样代表着月经不正常，说明身体可能出现异常。那么，月经提前3天是什么原因？

月经提前3天也是正常的，女性不要向月经不调方面考虑，可能最近一段时间身体承受的压力有点大，失眠或者十分的焦虑导致，还有可能是环境发生了变化，或者因为一些事情造成情绪上有着不良的变化等等。月经提前3天这样的情况无需干预，如果提前5天，而且月经周期小于25天时就是异常的情况了。

月经异常要考虑黄体功能不足或者一些其它的疾病，月经提前5天要进行干预。通常每个人的月经基本上是正常的，通常每个月来月经大多提前一两天，或者延后一两天这样都无所谓。只是女性想要让月经规律，经期要做好保暖措施，不要喝凉的饮料，可以用热水泡脚。

若是女性平时工作压力比较大，应该及时缓解这些压力，可以找人聊聊天，进行一些喜欢的体育运动等等，以免影响到月经的情况。再就是到了一个新的环境，应该先适应环境，特别是月经期间应该在一个温暖的环境比较好。