如今生活节奏比较快，很多女性都会变得烦躁起来，心情也是越来越差，长期这样就会导致发生月经不调的情况。如今很多人面对这个方面都不好意思说出来，那么血热月经症状有哪些呢？

血热月经的症状就是，月经发生提前或者推迟的情况，经期的时间比较长，闭经或者痛经等，月经的颜色发生改变，呈现出深红或者紫块，质地比较粘稠，面部很红，口渴干燥，颜面潮红，小便比较黄大便干燥等。

一旦女性朋友出现血热月经的时候，平常需要注意通过饮食方面去调理。可以选择吃点莲藕栗子汤，因为莲藕是属于凉性的食物，里面还拥有了足够的铁含量，没有那么多的糖分，还有许多的纤维和维生素等，对于体质虚弱的人有好处。莲藕能够起到止血的效果，也能有效收缩血管，能够调理好血热月经。

女性月经是很重要的部分，一旦发生什么异常可能就说明身体发生了异常，不能完全就给忽视掉了，如果身体出现不健康的情况，很容易对精神造成伤害。如果当自己是属于血热型月经，可以尝试用上面的饮食去调理下。